Themenwanderung

Hörst du die Stille ? Eine Kinderwanderung

Hektik und Stress sind bereits im Kinderzimmer angekommen und belasten unsere Kinder. Durch den Aufenthalt im Wald werden sie aufnahmefähiger für Neues und interessante Geschichten. Sie erfahren, wie sich Anspannung in Entspannung verwandeln kann und gleichzeitig die Fantasie angeregt wird.

Bitte Sitzunterlage oder Decke mitbringen.

Preise pro Person:

im Gramschatzer Wald 6€  Dauer 2 Stunden

Frauen und ihr Selbstwert-Workshop, Wanderung nur für Frauen

Bist du unzufrieden mit dir und dem, was du tust? Du bist deine strengste Kritikerin? Was hält dich ab, dich gut zu finden, so wie du bist? Wer bestimmt in deinem Leben, was richtig oder falsch ist? Gib dir die Chance zu erfahren, wie einzigartig du bist.

Erkenne: Ich bin wie ich bin und das ist gut so!

Bei einem Workshop auf dem Weg zu dir und einer anschließenden Wanderung in der Natur möchte ich dich unterstützen, einen neuen Umgang mit dir und deiner Selbstkritik zu finden.

Nach der Einführung in das Thema und dem Erkennen meines Umgang mit dir selbst folgt die Wanderung im Wald. Hier stehen Reflektion, Meditation und Loslassübungen im Vordergrund. Mit einem Abschlussritual beenden wir die Reise zu uns selbst und gehen mit neuem Selbstbewusstsein gestärkt zurück in den Alltag.

Bitte Verpflegung und Sitzunterlage mitbringen

Preise pro Person:

im Gramschatzer Wald 58€  Dauer ca. 5 Stunden

Zeit für mich – Inseln im Alltag finden

Du möchtest raus aus deinem Alltag und neue Energie tanken? Nehme dein eigenes Ich bei einer Entdeckungsreise durch den Wald ganz neu wahr und komme so zu innerer Ruhe. Entdecke mit mir den Wald, mit einem ganz neuen Blick. Die Wanderung steht unter dem Motto „Achtsam wandern und entdecken“. Nicht die körperliche Leistung, sondern das eigene Ich stehen im Vordergrund.

Bitte Sitzunterlage mitbringen

Preise pro Person:

im Gramschatzer Wald 9€  Dauer ca. 3 Stunden

in den Haßbergen 15€  Dauer ca.  5 Stunden

WaYo -Energieschöpfen bei Wandern und Yoga im Wald

Bei dieser Wanderung,  begleitet durch eine Yogalehrerin (BDY/EYU), in der Natur tief Atem holen, loslassen und mit einfachen Yogaübungen vertiefen. Gönnen Sie sich ein Auftanken in der Ruhe des Waldes. Schenken Sie sich eine Auszeit von ihrem Alltag durch Kraftschöpfen und Meditation in der Stille des Waldes. Bitte Sitzunterlage und Handtuch mitbringen.Erleben Sie wie sich der Aufenthalt im Wald und Yoga noch im Alltag nachwirken. Die Wanderungen finden im Gramschatzer Wald und in den Haßbergen statt.

Preise pro Person:

im Gramschatzer Wald                                  48€     Dauer ca. 4 Stunden

in den Haßbergen  Ebern /Reutersbrunn    58€    Dauer ca.5 Stunden

Bei allen Wanderungen gelten folgende Bedingungen

Mindestteilnehmer 6 Personen. Höchstteilnehmer 12 Personen.

Anmeldeschluss 24 Stunden vor der jeweiligen Wanderung

Vierbeinige Lieblinge können leider nicht teilnehmen

Treffpunkte:

Gramschatzer Wald:   Walderlebniszentrum Einsiedel 1, 97222 Rimpar

Haßberge:  Verbindungsstrasse Unterpreppach-Reutersbrunn unterhalb Schießanlage -Wertholzplatz Schafwiese   96106 Ebern

Abendspaziergang

In der Ruhe und Frische des Waldes den Tag auf andere Weise gehen lassen. Zur Ruhe kommen. Zeit für sich nehmen ohne Nachrichten und Mails Neues erfahren?!

Dauer ca 2 Stunden       Teilnehmerbeitrag 8 €      Treffpunkt    Walderlebniszentrum Gramschatzer Wald